2026年4月10日，金子涵通过社交媒体公开回应了关于自己的网络传闻，坚决否认在过去七年里与任何人有过性关系，同时解释了自己在小红书上收藏的大量母婴类内容。她表示，这些收藏只是因为自己对未来组建家庭的渴望，结果这一回应引发了广泛热议。
网友们注意到金子涵的社交媒体收藏夹里充满了关于剖腹产护理、奶粉测评等与母婴相关的内容，纷纷猜测她是否已经结婚或怀孕。对此，金子涵解释说，这些收藏完全是出于个人兴趣，是她日常的浏览习惯，展示了她对未来生活的向往，并非像外界猜测的那样有所隐瞒。
为了更加澄清事实，金子涵还发布了单独的动态，特别强调：这七年以来我没有跟任何人发生过性关系。她言辞坚定地否认了与性行为相关的所有谣言，并表示这些不实言论只是网络的无端臆测。
在回应中，金子涵还提到了自己在娱乐圈遭遇的一些不愉快经历。她透露金子涵自曝护照和积蓄被骗走，自己曾被多方怂恿去演戏，在拍摄首部短剧时，因为有亲密戏份，她感到灵魂受到了侵犯，因此对表演产生了强烈的抵触情绪。她暗示，自己曾被资本方通过强迫拍戏的方式进行操控和压迫，揭示了娱乐圈的黑暗面。
4月8日，金子涵更是爆料称，2023年自己曾遭到诱骗，被注射了40到50针不明物质，导致她经历了严重的头痛，甚至一度想通过自残来逃避这种痛苦。她还透露，自己的手机被监控，家人也开始不再信任她，但她并未提供具体的医学记录或报警证明，这使得事件的真实性引发了外界的质疑。
与她在《青春有你2》节目中曾经展现出的阳光形象相比，金子涵退圈后的变化令人震惊。她暴瘦至49公斤，BMI低于16.5，剃了寸头，手腕上还留有明显的疤痕，直播时的她眼神空洞，整个人看上去似乎经历了许多不为人知的痛苦。
金子涵所揭露的被迫拍戏和资本操控等现象，引发了社会对于娱乐圈背后压迫机制的深刻反思。许多圈内外人士金子涵自曝护照和积蓄被骗走，包括吴京和张雪峰，都曾提醒过人们，娱乐圈不适合普通人，可见其中的潜规则和种种不为人知的暗面，正在悄悄吞噬那些原本纯粹的人。
